POSTS PORTFOLIO SEARCH SHOP
PORTFOLIO
SEARCH
SHOP
  • Your Cart Is Empty!
Ofit kontakt: +372 5569 6927


Hoolitse oma töötajate eest

Terved ja motiveeritud töötajad on tööandja suurim väärtus.
OFIT (VIRTUAALNE) KONTORITREENING

15-25-minutilised pausid juhendatud liikumisega aitavad ennetada ja leevendada tööst tulenevaid terviseprobleeme ning tõstavad tööproduktiivsust ja motivatsiooni.

Loe lisa
KONTORIMASSAŽ

Massaaž on populaarne moodus leevendada tööst tulenevaid lihaspingeid. Pakume nii klassikalist vajaduspõhist massaaži, aga ka refleksioteraapiat.

Loe lisa
RÜHMATREENINGUD

Peale tööpäeva pole midagi mõnusamat kui trenn hea treeneriga. Paku töötajatele võimalust nautida treeningut töölt lahkumata. Igaüks leiab midagi- joogast lihastreeninguteni.

Loe lisa
TÖÖKESKKONNA KOOLITUSED

Kuidas istuda? Kuidas leevendada valutavat kaela? Miks mul selg istumisest valutab? Neile ja paljudele teistele küsimustele aitab vastata tööfüsioterpeut.

Loe lisa
Meie treenerid ja koolitajad
Kutsu Ofiti treenerid enda ettevõttesse, et ka Sinu ettevõte võiks kuuluda eesrindlike ettevõtete hulka töötervishoiu edendamises!
Leiame just Sinu ettevõtele sobiva programmi ja lahenduse.
Mulle meeldib inimestega vahetult suhelda ja oma teadmisi-oskusi edasi anda. Minu põhieesmärk treeningus on alati see, et inimesed tunneks end peale liigutamist paremini, nii kehalt kui vaimult.
Kadri Carrico
Treener
Treeningul tekkiv positiivne energia on see, mis innustab mind kui treenerit, ja kindlasti ka kliente, saavutamaks samm-sammult püstitatud eesmärke. Kuula ja usalda oma keha ning naudi igat hetke – see on minu moto.
Mihkel Vabrit
Treener
Treenerina olen empaatiline, profesionaalne ja suhtlev! Armastan oma tööd väga!
Kristel Tamm
Treener/massöör
Minu puhul kehtib lause 'Minu töö on minu kirg.' Enamasti jõuavad minu juurde kliendid erinevate pingete ja tervisemuredega ning minu peamine eesmärk on leida üles pingeallikas ja pakkuda massaaži lähtuvalt inimese vajadusest.
Irene Salumets
Massöör
Anname töötajatele uusi teadmisi ja uut produktiivsust!
Kontoritreening on üha enam populaarsust koguv moodus töötajate tervist säästa.

Ofit ei paku üksnes mõnusat vaheldust, vaid aitab tõsta töötajate motivatsiooni ja produktiivsust ning vähendab ettevõtte kaudseid kulusid.
Lisaks kontoritreeningutele pakume massaaži, rühmatreeninguid, töökohtade hindamist, rühmatreeninguid.
MEIST
Ofit blogi
Lisaks sellele, et pakume oma klientidele praktilist väärtust, arutleme nii treenerite, koostööpartnerite, aga ka klientidega töötervishoiu teemadel. 
Siin saad hoida meie tegemistel silma peal.
Kontoritreening

“Meil on harjutustega plakatid kontoris olemas. Meil pole kontoritreeningut vaja.”

 2. jaan. 2019

Oleme oma töös puutunud kokku mitmete olukordadega, kus sõna “kontoritreening” kõlab ettevõtte juhtide jaoks ebavajalikult. Tavaliselt lei...

Kontoritreening

November on kontoritreeningu kuu!

 6. nov. 2017

November on Tervise Arengu Instituudi tervisekalendris kontoritreeningu kuu. Meie oleme selle kuu tõelised fännid! Kontoritrenn on miski, mida pole Ee...

Teadmiseks

Tööfüsioterapeut vastab: miks peaks ettevõtet töötajate tervis üldse huvitama?

 3. okt. 2017

Meie armastatud tööfüsioterapeut ja MTÜ Füsioteraapia eestvedaja Liina Pääbo vastab sagedastele küsimustele kontoritreeningu, liikumise ja ettevõtte k...

Ofit sünnipäev

Ofiti esimene eluaasta

 28. aug. 2017

Septembris täitus Ofitil esimene eluaasta, mis pani meid sellele kirevale aastale tagasi vaatama. Siin on mõned huvitavad faktid, mis välja noppisime....

Meid soovitavad