Kontoritreeningud, koolitused, rühmatreeningud- kõik ühest kohast.

Kontoritreeningud

15-minutilised pausid juhendatud liikumisega aitavad ennetada ja leevendada tööst tulenevaid terviseprobleeme ning tõstavad tööproduktiivsust ja motivatsiooni.

Read More

Töökeskkonna koolitused

Kuidas istuda? Kuidas leevendada valutavat kaela? Miks mul selg istumisest valutab? Neile ja paljudele teistele küsimustele aitab vastata tööfüsioterpeut.

Read More

Rühmatreeningud

Peale tööpäeva pole midagi mõnusamat kui trenn hea treeneriga. Paku töötajatele võimalust nautida treeningut töölt lahkumata. Igaüks leiab midagi- joogast lihastreeninguteni.

Read More